Description
Βιολόγος αποφλοιωμένοι σπόροι κάνναβης 180 gr
Οι αποφλοιωμένοι σπόροι κάνναβης προστατεύουν τον εγκέφαλο, ενισχύουν την υγεία της καρδιάς, έχουν αντιφλεγμονώδη δράση και δρουν θεραπευτικά σε δερματικές παθήσεις.
Οι σπόροι κάνναβης προέρχονται από το φυτό Cannabis sativa και είναι πλούσιοι σε πρωτεΐνες, φυτικές ίνες και υγιεινά λιπαρά οξέα, όπως τα ωμέγα 3 λιπαρά οξέα και τα ωμέγα 6 λιπαρά οξέα.
Οι σπόροι κάνναβης είναι μια εξαιρετική πηγή μαγνησίου, το οποίο βοηθά στη ρύθμιση του καρδιακού ρυθμού και συνδέεται με την πρόληψη της στεφανιαίας νόσου.
Περιέχουν, επίσης, λινολεϊκό οξύ, το οποίο μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης και δρουν θεραπευτικά στο μεταβολικό σύνδρομο και στην αρτηριακή υπέρταση.
Επιπλέον, οι σπόροι κάνναβης είναι γεμάτοι με βιταμίνες και μέταλλα, όπως βιταμίνη Ε, ασβέστιο, κάλιο, σίδηρο και ψευδάργυρο.
Οι σπόροι κάνναβης είναι πλούσιοι σε αντιοξειδωτικά που καταπολεμούν τις ασθένειες.
Δρουν θεραπευτικά στην αρθρίτιδα και σε όλα τα φλεγμονώδη νοσήματα.
Οι σπόροι κάνναβης αποτελούνται από πρωτεΐνη που περιέχει όλα τα απαραίτητα αμινοξέα και είναι υπερτροφή για το σώμα.
Οι σπόροι κάνναβης είναι πολύ θρεπτικοί.
Δοσολογία αποφλοιωμένων σπόρων κάνναβης
25 γραμμάρια σπόροι κάνναβης ημερησίως για την αρτηριακή υπέρταση
30 γραμμάρια σπόροι κάνναβης ημερησίως για την υπερχοληστερολαιμία
30 γραμμάρια σπόροι κάνναβης ημερησίως για το έκζεμα
40 γραμμάρια σπόροι κάνναβης ημερησίως για την υπεργλυκαιμία
Πώς να καταναλώσετε τους αποφλοιωμένους σπόρους κάνναβης
Πασπαλίζοντας ολόκληρους ή αλεσμένους σπόρους πάνω σε δημητριακά ή γιαούρτι.
Προσθέτοντας τους σπόρους στα smoothies.
Ψήνοντας τους αποφλοιωμένους σπόρους κάνναβης στο φούρνο.
Παρασκευάζοντας γάλα κάνναβης στο σπίτι χρησιμοποιώντας ολόκληρους τους σπόρους.
Πασπαλίζοντας σπόρους κάνναβης σε μια σαλάτα.
Προσθέτοντας σπόρους κάνναβης όταν φτιάχνετε ψωμί.
Η υπερβολική κατανάλωση σε φυτικές ίνες από τους σπόρους κάνναβης μπορεί να προκαλέσει πεπτική δυσφορία, φούσκωμα ή αέρια. Συνιστάται να ξεκινήσετε με μια μικρή μερίδα και να αυξήσετε σταδιακά την πρόσληψη για να επιτρέψετε στο πεπτικό σας σύστημα να προσαρμοστεί.
Περιεχόμενο: 180 gr
